Ik geloof dat umol/J verwijst naar hoe efficiënt de LED's zijn in het omzetten van elektriciteit naar lichtenergie. Lagere efficiëntie LED's zetten meer elektriciteit om in warmte in plaats van licht. Lange tijd waren HID-lampen de koning als het ging om efficiëntie, maar LED's hebben recentelijk de lampen ingehaald. Umol/J is meer een zorg voor de elektriciteitsrekeningen dan voor het daadwerkelijke kweken van de plant.
Een kweker maakt zich zorgen over de lichtintensiteit, die gemeten kan worden in DLI, PPFD, of zelfs LUX met een smartphonecamera als je een krap budget hebt.