sommige zeldzame fenotypes hebben misschien meer nodig, maar het zal nog steeds geen "boost" zijn, het zal gewoon efficiënter zijn in het metaboliserende ervan, vrijwel altijd...
Dit is niet het antwoord, maar het geeft een idee van de complexe aard van het beoordelen van deze dingen en waarom iemand die het thuis probeert te deduceren gewoon niet nauwkeurig zal zijn.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8635921/
er zijn talloze bewegende delen... onderling verbonden relaties tussen de voedingsstoffen zelf enzovoort...
oppervlakkig gokken op basis van wat je kunt zien, mist simpelweg 90% van de informatie die nodig is om goede beslissingen te nemen. Proberen en fouten... en lieg niet tegen jezelf. als je een duur product had en het verbrandt de boel, is dat waarschijnlijk de oorzaak, lol (niet specifiek over jouw context deze keer, maar in het algemeen... je hebt wat milde schade die je zou moeten kunnen aanpassen en verhelpen)