Ik begrijp je voedingsschema niet, het zou je week tot week richtlijnen moeten geven over wat je moet toevoegen en wanneer, dat is waar ze voor zijn. Het is aan jou persoonlijk, minder is meer als het om voedingsstoffen gaat. Ik raad aan om te beginnen met de helft van de dosering en alleen te verhogen als je slechte tekenen ziet. Voedingsbedrijven zullen je meestal vertellen dat je meer moet gebruiken dan nodig is, zodat je sneller opraakt en meer koopt. Ik zou adviseren om je voedingsschema te volgen, maar de dosering te halveren en als je enige tekorten ziet, dan verhogen :) Hopelijk helpt dit :) Veel succes!