Humus thee, wormenbed thee, compost thee.
Banaan, appel (alleen de schillen).
Broccoli (een beetje).
Kook het een tijdje, laat het de voedingsstoffen afbreken (het tegenovergestelde van wat we willen voor menselijke voeding), laat het afkoelen.
Je kunt het puur gebruiken, of verdund in welke procent je maar wilt, aangezien het niet heet is.
Maar het bevat veel N, P, K, Fe, Ca, Mg, Cu, Zn (als je je ingrediënten weegt en vervolgens de voedingsfeiten opzoekt, kun je de milligrammen optellen en weten wat er in je meisjes gaat).
Blijf goed voor ze zorgen!
Fijne rooks!