er zijn verschillende manieren om de hoogte laag te houden, een daarvan is om een klein gewicht te nemen, dit op de grond te zetten, wat touw te pakken en een goed gebied te vinden om de bovenkant met het touw te wikkelen en het andere uiteinde aan het gewicht te bevestigen. nu zal dit je hele plant buigen zonder veel schade, en krijgen al die lagere bloemen licht zodat je grotere toppen krijgt. de plant zal doorgaan met het groeien van de bovenkant totdat deze de hoogte van de lagere takken bereikt, zo niet groter. je kunt dat blijven doen, verplaats het touw dat om de plant gewikkeld is en blijf het touw omhoog trekken en zet het gewicht weer op de grond. het is een gemakkelijke manier om je plant te trainen die eenvoudig is en alles laag houdt, of je kunt je plant toppen wanneer je 4 of meer knopen hebt. toppen is vrij eenvoudig, je snijdt de bovenkant af boven de laatste groei, je top en al je zijtakken worden nu toppen en verhogen misschien de opbrengst. als je een auto kweekt, moet je op de topping letten, want soms houden autos er niet van om getopt te worden en je kunt eindigen met een lagere opbrengst.
vervolgens kun je beginnen met het trainen van de plant met tuinbinders, dit is waar je elke tak in een vlak patroon bindt en dit zal alle lagere bloemen blootstellen voor een geweldige opbrengst. wanneer je dit doet, moet je voorzichtig zijn om geen tak af te breken, omdat sommige strains gewoon niet houden van vastgebonden worden. maar als je de planten wilt lst'en, begin dan ongeveer 4 tot 5 weken, zodat de plant een beetje kan buigen.